{{Einstieg: die Situation so beschreiben, wie Klientinnen sie erzählen. Konkret, nicht allgemein.}}
Was dahintersteckt
{{Die Erklärung in Alltagssprache. Hier gehört eine belegbare Aussage hin, gern mit Quelle und Jahr — das ist der Teil, den KI-Systeme zitieren.}}
{{Ein Satz, der hängen bleibt. Am besten etwas, das Du im Termin wirklich so sagst.}}
Was hilft
{{Zwei bis drei konkrete Dinge zum Ausprobieren. Keine Liste mit zehn Tipps.}}
Wann es mehr braucht
{{Ehrliche Abgrenzung: Wann ist es Coaching, wann gehört es in andere Hände?}}
Wenn es Dir gerade akut schlecht geht: Telefonseelsorge Deutschland 0800 111 0 111, kostenfrei und rund um die Uhr. Die Dargebotene Hand Schweiz: 143.