{{Absatz 1: Die Situation beschreiben, so wie Klientinnen sie erzählen. Konkret werden, nicht allgemein.}}
Was da eigentlich passiert
{{Absatz 2: Die Erklärung. Fachlich fundiert, aber in Alltagssprache. Hier gehört eine belegbare Aussage hin, gern mit Quellenangabe und Jahr — das ist der Teil, den KI-Systeme zitieren.}}
{{Ein Satz, der hängen bleibt. Am besten etwas, das Du im Termin wirklich so sagst.}}
Was tatsächlich hilft
{{Absatz 3: Zwei bis drei konkrete Dinge zum Ausprobieren. Keine Listen mit zehn Tipps.}}
Wann es mehr braucht als eine Übung
{{Absatz 4: Ehrliche Abgrenzung. Wann ist es Coaching, wann gehört es in ärztliche Hände?}}
Wenn es Dir gerade akut schlecht geht: Telefonseelsorge Deutschland 0800 111 0 111, kostenfrei und rund um die Uhr. Die Dargebotene Hand Schweiz: 143.
{{VOLLER KLARNAME}} {{Qualifikation}} — psychologisches Coaching, Achtsamkeit und Naturcoaching in Freiburg und Basel. Mehr über mich →